Kako zacijeliti rane na srcu

Pripremila: Nika

Svatko od nas je nekad doživio nešto što ga je povrijedilo. Najčešće su to bili rastanci od bližnje osobe, prekidi s dečkom/curom, svađa s najboljim prijateljem/prijateljicom, loša ocjena, problemi u obitelji i slično… Zato vas u produžetku čekaju prijedlozi što napraviti u pojedinim situacijama.


Kada dobijete lošu ocjenu:

1.Nemoj plakati jer ti to neće pomoći

2.Napravite bilješke za predmet iz kojeg si dobio/dobila lošu ocjenu

3.Potrudi se je ispraviti na što bolju ocjenu

4.Razmišljaj pozitivno o tome (kao da te npr. to motiviralo da učiš više)


Rastanci od nekoga koga volimo:

1.Obećajte si da ćete se svakodnevno zvati i slati si poruke

2.Gledaj na to kao vrijeme koje ćeš moći posvetiti sebi

3.Nemoj plakati jer će ti biti teže

4.Ne razmišljaj previše o tome

5.Gledaj na to kao na pozitivnu stvar ( vidjet ćete možete li izdržati jedan bez drugoga)


Svađa s najboljim prijateljem/prijateljicom:

1.Ispričaj mu/joj se ako si kriv/kriva

2.Ako misliš da nisi ti kriv/kriva daj mu//joj doznanja što misliš

3. Nemoj mu/joj se inatiti (nemoj ga/ju ignorirati i sl.)

4.Probaj popraviti napravljenu štetu (ali ako si samo ti onaj/ona koji pokušava se popraviti napravljeno i ako se samo ti trudiš možda je vrijeme da zaboravite vaše prijateljstvo)

5.Ako ti ne želi oprostiti prihvati to s razumijevanjem (važno je da si ti napravio/napravila sve što si mogao)


Prekid s dečkom/curom:

1.Ako trebaj isplači se, ali nemoj svaki dan tugovati jer ti to neće vratiti ni curu ni dečka

2.Nemoj previše razmišljat o tome

3.Ako ti on/ona otežava da ga/ju preboliš (npr. šalje ti poruke pa ih izbriše, zove te pa prekine kad se javiš, kad razgovara s prijateljima podmuklo se smiješi i gleda te, šalje ti uznemiravajuće poruke…) zanemari ga/ju ili mu/joj reci da to više ne radi, ako još ne prestaje javi se SOS telefonu ili nekom drugom tko ti može pomoći.



Nadamo se da smo vam barem malo pomogli, a za više ovakvih tekstova ili ako ste se ikada našli u jednoj od ovakvih situacija javite nam se na e-mail ili preko instagrama (DM) i ispričajte nam Vašu priču jer ona je važna!

Vidimo se u novom tekstu za 2 tjedna.